第四回 からわランス

PJA会員の皆さん、
こんにちは。
サンクスギビング　ディナーの後　ショッピングや　のんびりした週末を楽しんでいらっしゃるでしょうか。
今年一月にスタートした　アンチエイジングワークショップ　からわランス　第四回目のご案内です。老化防止に頭と身体を使った楽しいゲームなど新しいことをして　自分自身の心の殻をわり　また　体のバランス感覚を感じながら軽いエクササイズをするのがねらいで　からわりとバランスで　からわランスです。
今回はいつものパズルなどの他に  2点　特集があります。一つ目は　会員の方からのご提案をいただきました。私たちが慣れ親しんだ子供向けのお話を　自分の故郷の方言にして　読んでみます。例えば　桃太郎が名古屋弁になったり大阪弁になったりしたら　どんな感じでしょうか。その違いを楽しんでみましょう。
そして　二つ目は　パントマイムの要素を取り入れたエクササイズです。これは私が最近　ジャック・ルコック　テクニック（パントマイム）をベースにした俳優さん達によるワークショップで体験したものです。ワークショップには老若男女の様々な国の人が参加し　初めは　一体何が始まるのかちょっとドキドキしましたが　皆さんで動き出すうちに　心も体もほぐれ　しまいには皆さんで笑って体を動かしていました。今回　それをもう少し　簡単にアレンジして一緒にしてみたいと思います。サンクスギビングで　ちょっと食べ過ぎたかなあと思っている方は　是非　一緒に体と脳を動かしてみませんか。

このイベントは個人主催です。

記

日時　2025年12月20日　土曜日

時間　午後2時時半から4時半まで

場所　PJA コミュニティハウス（CH）　

住所　Kingston Presbyterian Church, 4565 NJ-27, Kingston, NJ 08528　

無料駐車場有り

進行　ジェイムズ恵子

定員は12人です。参加希望の方は　私宛に　お名前とメールアドレスをお知らせください。ワークショップ前に　いただいたメールアドレス宛に　リマインダをお送りします。

では　皆さんと楽しい午後を過ごせることを　楽しみにしています。

残りの週末も　どうぞお元気でお過ごしください。

ジェイムズ恵子

からわランス　オーガナイザー

k4keiko@yahoo.com