第三回　からわランス

PJA会員の皆さん、

こんばんは。すっかり秋らしい季節になってきましたね。いかがお過ごしですか。

今年一月にスタートした　アンチエイジングワークショップ　からわランス　第三回目のご案内です。老化防止に頭と身体を使った楽しいゲームなど新しいことをして　自分自身の心の殻をわり　また　体のバランス感覚を感じながら軽いエクササイズをするのがねらいで　からわりとバランスで　からわランスです。

今回は　PJAフォールフェストの前ということもあり　一足早く　スリラーの音楽に乗せて　少し身体を動かしてみましょうか。去年とは違い　簡単なパターンを覚えれば　それを繰り返すだけの盆踊り感覚で踊り続けることができる振り付けです。新鮮な発見があり楽しいと思います。また古くなったTシャツで衣装作りもしてみませんか。

記

日時　2025年10月4日　土曜日

時間　１時半から３時半まで

場所　PJA コミュニティハウス（CH）　

住所　Kingston Presbyterian Church, 4565 NJ-27, Kingston, NJ 08528　無料駐車場有り

進行　ジェイムズ恵子

持ち物　古着　ハサミ（追って参加者の方には詳しくご連絡します。）

定員は12人です。参加希望の方は　私宛に　お名前とメールアドレスをお知らせください。このイベントは個人主催です。

では　皆さんと楽しい午後を過ごせることを　楽しみにしています。

ジェイムズ恵子

からわランス　オーガナイザー

k4keiko@yahoo.com