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SUMMARY:ズンバクラス
DESCRIPTION:\nプリンストン日本人会　会員のみなさま\n\n\n\nこんにちは！ズンバインストラクター（PJA個人スポンサー）の藤井さゆりです。\n\n\n\n今月のズンバクラスは、4月18日（土）に開催します。ズンバ初心者の方も大歓迎です！\n\n\n\n＝＝＝＝＝\n\n\n\nズンバは、ラテン＆ワールドミュージックのリズムに合わせて体を動かす、楽しいダンスエクササイズです。\n\n\n\nズンバのコンセプトは“パーティ”！大切なのは楽しむこと！間違っても、人と違う動きをしても大丈夫！\n\n\n\n楽しいダンスエクササイズで汗をかいて、ストレス解消間違いなし！初めてのご参加の方は無料ですので、ぜひお気軽にご参加ください。\n\n\n\n＝＝＝＝＝\n\n\n\n\n\n＋＋＋＋＋\n\n\n\n【開催日時】\n\n\n\n4月18日（土）15:30〜16:20\n\n\n\n受付開始 15:20\n\n\n\n【参加費】\n\n\n\n5ドル　※初めてご参加される方は無料\n\n\n\nお支払いは、当日現金でお渡し頂くか、Venmo（@Sayuri-Fujii）に送金してください。\n\n\n\n【対象】\n\n\n\n全年齢\n\n\n\n【持ち物・服装】\n\n\n\n飲み物、汗拭きタオル\n\n\n\nスニーカーなど動きやすい服装でお越しください。\n\n\n\n【場所】\n\n\n\nPJAコミュニティハウス\n\n\n\n4565 NJ-27, Kingston, NJ\n\n\n\n【お申し込み方法】\n\n\n\nこちらのフォーム ( https://nam12.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fforms.gle%2FD6VUjAFZaeXXijsy8&data=05%7C02%7Ctokumasu%40princeton.edu%7Cc0135441a63e4fb0d3c108de90411606%7C2ff601167431425db5af077d7791bda4%7C0%7C0%7C639106806399706607%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=Eo%2FHGDhKFTAblVR6r063nygbkI4ZPNCcPQNbwwKiuts%3D&reserved=0 )からお申し込みください。\n\n\n\n【お問い合わせ】\n\n\n\nsayuri1005@gmail.com ( mailto:sayuri1005@gmail.com )\n\n\n\nインスタグラム@japanezumba ( https://nam12.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjapanezumba%2F&data=05%7C02%7Ctokumasu%40princeton.edu%7Cc0135441a63e4fb0d3c108de90411606%7C2ff601167431425db5af077d7791bda4%7C0%7C0%7C639106806399736756%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=TEwOVoZqiuQfEUrvG9UKBJA1P6XznE8Ipesps4uUGGg%3D&reserved=0 )に直接DM頂いても結構です。\n\n\n\n＋＋＋＋＋\n\n\n\nさて、今回のメールでは、私がズンバを始めた頃のお話を少しだけ。\n\n\n\n私は約2年半前にJersey CityからWatchungに引っ越してきて、運動不足解消のために近くのズンバスタジオに通い始めました。\n\n\n\nジムは続かなそうだけどズンバなら楽しそう、1回10ドルで気軽に行ける、というのがきっかけでした。\n\n\n\nでも最初は、スタジオの一番後ろの角で、なるべく目立たないように動いていました。鏡に映る自分を見るのも恥ずかしくて、クラスが終わったらすぐ帰る日々。\n\n\n\n英語で話すのにも自信がなくて、誰とも話さないままでした。\n\n\n\nそれでも、音楽が楽しくて、動きも思ったよりシンプルで楽しいし、「また来たいな」と思って通い続けているうちに、少しずつ変わっていきました。\n\n\n\nそのうちに、そのスタジオに来ているほとんどの人がラティーノで、私と同じように英語が第一言語ではない人たちだとわかりました。\n\n\n\nそこから親近感を覚え、Hola!と挨拶をしてくれる彼らに、私も簡単なフレーズのスペイン語を覚えて、打ち解けていきました。\n\n\n\nそうするとスタジオに行くのも楽しくなりました。\n\n\n\nそのうちに、週6でスタジオに通うようになり、ついにはインストラクターの資格を取って、ズンバは私の人生の一部になっていきました。\n\n\n\n「楽しい音楽で仲間と一緒に体を動かして汗をかく」、これだけで人は変われるんだなって実感しました。\n\n\n\nズンバを通して、参加してくださる皆さんと楽しい時間を過ごしたい、ズンバの楽しさを伝えたい、毎回、そういう気持ちでクラスをお届けしています。\n\n\n\n初回の方は無料ですので、ご興味がありましたらぜひご参加してみてください！\n\n\n\n＋＋＋＋＋\n\n\n\n＜　インストラクターについて　＞\n\n\n\nズンバ歴は2年半。その前はジムにも通っておらずエクササイズは無縁だった私ですが、引っ越しを機に運動不足解消のために近くのズンバスタジオに通い始めたところ、陽気なラテン音楽で体を動かすというスタイルにどハマりし、一年前にインストラクターの資格を取得。\n\n\n\n私が今でも通っているズンバスタジオはラテン系のコミュニティになっていて、皆さんダンス愛やズンバ愛に溢れています。\n\n\n\nクラスの終わりには「よく頑張ったね！グッジョブ！」とハグやハイタッチでお互いの頑張りをねぎらい、スタジオはポジティブなエネルギーに満ちています。\n\n\n\n私もPJAでのズンバクラスを通して、参加される方が「安心してクラスに参加できる！楽しい！元気になる！」コミュニテイを作りたいと思っています。\n\n\n\nご不明な点がありましたらお気軽にご連絡ください。\n\n\n\nみなさまのご参加を心よりお待ちしています。\n\n\n\nPJA個人スポンサー\n\n\n\nズンバインストラクター\n\n\n\n藤井さゆり\n\n\n\nInstagram ( https://nam12.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjapanezumba%2F&data=05%7C02%7Ctokumasu%40princeton.edu%7Cc0135441a63e4fb0d3c108de90411606%7C2ff601167431425db5af077d7791bda4%7C0%7C0%7C639106806399760591%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=ZHT60Qg%2FyEpkIHxBohmkrm57qX%2B1W0fl91emWUVBPEc%3D&reserved=0 )　TikTok ( https://nam12.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40japanezumba&data=05%7C02%7Ctokumasu%40princeton.edu%7Cc0135441a63e4fb0d3c108de90411606%7C2ff601167431425db5af077d7791bda4%7C0%7C0%7C639106806399782496%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=EuRXd4r0hYp%2Ft%2Bjm6M5uUL%2BBS56sCjvkH4wfy%2FbhF5g%3D&reserved=0 )\n\n\n\n\n
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